DVD 発売中！！

フェルデンクライスメソッド
--動きの質を高める--

武術、アスリート、パフォーマー・・
体を動かす人 必見の画期的ボディワーク

監修/指導　かさみ康子（フェルデンクライス・ジャパン代表）

制作・発売　BABジャパン

47min. 定価5,775円（税込）

*VHSバージョンもあります

＜Contents＞

概論
フェルデンクライスメソッドとは
フェルデンクライスのレッスン

実践1「腕を前後にスライドさせる」
ATM Lesson -- スキャン --
ATM Lesson -- 横向きに寝て行う --
FI Lesson （手を使って動きを直接導く1）
ATM Lesson -- 椅子に座って行う --

実践2「頭を持ち上げる」
ATM Lesson -- 仰向けに寝て行う --
FI Lesson（手を使って動きを直接導く 2）

まとめ

裏表紙を見る

---

homepage